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內容簡介

好腦力與健康的身體密不可分。

達文西認為,維持健康、追求身心靈的平衡,更是保持頭腦敏銳的關鍵。

藉由訓練,你也可以擁有優雅風度、健美的體格、靈巧的雙手及大方的態度,

進而成為舉止合宜的人。

  達文西能力系列,介紹達文西的7種天才,以及許多巫毒娃娃的使用說明,如果你是下列人士,請趕快翻閱本書:

  想不斷自我充實,效法達文西的「上班星光族」;

  想增加學習功力,鍛練大腦身心的「學生族」;

  家有成長中小孩,需要溝通橋樑的「媽媽族」;

  喜愛神秘事物,想了解巫毒娃娃的「魔法族」。

  你可以學習如何擁有達文西般的儀態展現,下一個天才就是你!

  本書內容包括:東西方的儀態史、12星座的儀態、適合各星座的穿著打扮、該如何實踐達文西所展現的儀態美學,及儀態學的應用。

  這是一套具工具性、趣味性的能力開發書,透過內容進行自我訓練,你將發掘你的天才特質。

企劃編著小組簡介

7 Brains創意小組

居住在台灣各城市鄉鎮角落,和你我一樣的小人物,
包括:疲勞過度的文字工作者、 居家美女貴婦、愛冒險的紳士、還有年輕俏媽咪等。 都喜歡新奇事物,愛好發掘生命本質。
希望透過達文西能力的運用,與神秘魔法巫毒娃娃的結合,幫助大家在趣味中學習,發掘更美好的自我。

詳細資料

  • ISBN:9789867096593
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 80頁 / 32k / 13 x 19 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

文/蜂蜜媽媽 每個孩子的性格都各不相同,有的孩子性格十分外向熱情,他們善於與人交往,這樣的孩子在朋友圈中也是非常受歡迎的。然而有些孩子性格卻十分孤僻膽小,害怕處在陌生的環境裡,也害怕去主動與人交往。有的家長認為孩子較小,不善交際很正常,所以很多家長都疏忽了孩子在這方面的問題,但是實際上孩子的這種表現往往是社交恐懼癥的表現。 小明的兒子跳跳今年三歲,因為夫妻二人平時工作繁忙沒有時間照顧孩子,所以二人將跳跳送進了幼兒園。但是好景不長,跳跳入園沒多久老師就打來了電話,老師告訴小明孩子很可能患有社交恐懼癥。夫妻二人對此感到非常詫異,怎麼也想不到在家裡嘻嘻哈哈的孩子會有這樣的社交障礙。 ... 第二天二人去幼兒園一探究竟,這才發現跳跳下課的時候總是獨自一人,根本不和其他小朋友交往,而且當老師提問問題時,跳跳也是哽哽咽咽不知道說什麼。二人這才意識到兒子原來真的有社交方面的障礙,夫妻倆人都對孩子的疏忽而感到後悔不已。 其實在我們身旁有很多像跳跳這樣的孩子,因為孩子缺少獨立的生存經歷以及社交技巧,所以在他們獨自處於陌生環境或者陌生人的時候,他們會感到害怕、焦慮。社交恐懼癥是一種非常常見的社交障礙,或許看起來孩子的生活都是無憂無慮的,但是社交恐懼癥在孩子中發生的機率還是極大的。這究竟是為什麼呢? ... 孩子出現社交恐懼癥的原因 1.父母的教養方式 相關研究表明:社交恐懼癥大多和家庭早期的教養方式有關。如果家庭對於孩子的教養方式都是單一的、古板的、嚴厲的,那孩子在日後的成長過程中對於社會的適宜能力和理解能力也會相對較低,這就導致孩子在社交過程中無法進行正確的判斷。而且當孩子長期處於嚴苛、壓抑的環境中,他們的心理也會變得壓抑甚至扭曲。 2.遺傳性因素 專家指出:直系親屬中患有社交恐懼癥的兒童患社交恐懼癥的機率要比直系親屬中未患社交恐懼癥的兒童高10倍以上。因此從這點可以看出,遺傳性因素是也是孩子患有社交恐懼癥的一個原因之一。 ... 3.孩子本身的性格因素 有些孩子的性格天生就比較敏感、自卑,這樣的孩子在集體中屬於弱勢群體。這些孩子大多都有不自信的心理障礙,心底里覺得自己不夠優秀,所以不敢去接近其他人。而當孩子長期處於這種孤獨的環境中,他們也會愈發恐懼人際交往的過程。 心理學家指出:一個人的人際交往狀況和幼年早期的人際交往能力有著極大的關聯。所以家長對於孩子的社交能力一定要給予極大的重視,明確了解早期社交恐懼癥的潛伏表現,將社交恐懼癥扼殺在搖籃里。 ... 孩子患社交恐懼癥的早期表現 1.面對陌生環境緊張害怕 患有社交恐懼癥的孩子對於陌生的環境非常抗拒。尤其對於一些公共場所,比如說:商場、公園、廣場等地方,孩子都會感到極為恐慌,這時候如果父母讓孩子單獨玩耍,他們一定會抓住父母的衣角,緊緊的跟在父母身後。 2.不敢與人交流 當孩子在陌生的場所里,孩子會非常恐懼與其他人進行交流。在和其他人說話的過程中,他們不敢直視對方的眼睛,甚至嚴重會出現結巴、哽咽的現象。 ... 3.對於陌生人十分牴觸 對於陌生人,孩子會產生極大的牴觸心理,從而產生這些表現:不願意直視陌生人、見到陌生人內心就感到十分恐懼、常常躲在父母身後。 父母不僅是孩子最好的老師,也是孩子最好的朋友。所以當孩子被社交恐懼癥所困擾時,家長一定要積極引導孩子,幫助孩子改善成長中的社交障礙。 ... 如何幫助孩子應對社交恐懼癥 1.家長應該給予孩子足夠的安全感 當孩子被社交恐懼癥所困擾時,家長一定要積極的引導孩子,對孩子的心理進行安慰的疏導。在孩子遇到人際交往的困難時,家長一定要告訴孩子他們也是非常優秀的人,要多鼓勵和理解孩子。只有孩子感受到了足夠的安全感,他們才能在人際交往的過程中擁有足夠的底氣和自信。 2.家長應該多帶孩子參加群體活動 一般來說患有社交恐懼癥的孩子,他們都不願意與陌生人有過多的接觸,長期以往更會讓他們的性格變得孤僻。作為家長可以多帶孩子去一些公共場所,比如說遊樂園、公園等地方,可以多讓孩子參加群體性的活動,比如野餐、聚會等。當孩子慢慢適應了這種群體的大環境,社交障礙也將很快離他們而去。 ... 3.教會孩子分享 患有社交恐懼癥的孩子他們更願意活在自己獨立的世界裡,而不願意去和其他人交流。作為家長就要幫助孩子學會與其他人交流、溝通,而最有效的辦法就是教會孩子分享。分享可以給人帶來快樂,不管是分享者還是被分享者都能接收到這種愉悅。在孩子和他人分享零食、秘密、玩具的過程中,不僅可以拉進孩子與他人的距離,還能讓孩子敞開心門。 社交是人這一生中最重要的事情之一。好的社交不僅能給我們傳遞好的人生觀、價值觀,還能給我們帶來更加愉悅的生活。孩子雖然無憂無慮,但是朋友也是他快樂的組成部分之一,希望每個孩子都能擺脫社交恐懼癥的苦惱做全世界最快樂的小寶貝。 ... 今日話題:你的孩子在社交方面表現如何?當孩子被社交恐懼癥所困擾著你會怎麼做?對於孩子產生社交恐懼的現象你有哪些看法呢?歡迎分享。

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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